SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 pack

  • Ocencie cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc tak: 1. Trec Creatine Creapure ALA + B1 - 250g 2. Trec Carbo Max 2000g 3. Trec Mega mineral Pack - 60 tabs - minerały 4. Trec MultiPack36 - 60 tabsów - witaminy 5. Trec Super Omega 3 - 120 tabsów 6. Zincas forte. 7. Filomag B6. A teraz pytania: 1. Czy ten cykl jest lepszy od tego co napisałem na początku? 2. Wszędzie czytam że dekstroza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-02-11 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 POSIŁEK 5:00 Płatki 100g + Mleko 200 ml 3,2% 3 jajka 1 tabletka Trec Multi Pack 36 2 POSIŁEK 6:00-15:30 4 kromki chleba z wendlina banan lub jabłko 3 POSIŁEK 16:00 ryż 100g + trec multi 19:00 TRENING po treningu mutant mass 30min po treningu ryz+piers z kurczaka 21:30 twaróg chudy + oliwa z oliwek poprawiona dieta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-12-27 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. MEGABOL DIBENCO 200cap X 8 SZT (24.06.2011)-25/szt 2. HI TEC TIROSINE X 3 SZT (05.2011)-40/szt 3. VITALMAX CRENO MAX 240cap X 2 SZT (21.05.2011)-35/szt 4. ULTIMATE N. SAW PALMETTO 100CAP X 1 SZT (04.2011)-20 5. OLIMP EREKTON X 1 SZT (21.07.2011) -20 6. OLIMP THERM LINE II 60cap X 1 SZT (16.06.2011)-15 7. OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS 80tab [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2011-08-06 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha dzisiaj kupiLem Dibencozide magnum (100 kap), multi pack 36 (120 tab), omega 3 (60 kap) i gain bolic 6000 (6 kg) jak mam to brac?? tak jak jest na opakowaniu? moze mam cos jeszcze kupić?? badz wymienic??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-10-17 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedługo wyjdzie cała seria X Pack'ów myślę, że coś powinno Ciebie zainteresować. 6 produktów będzie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-06-07 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!! Cena nie gra roli !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 9:30 - mutant = 0,5 porcji dziennej 500kcl B.26g mass 10:00-17:45 = sen mam do dyspozycji jeszcze z suplementow amino 1000 BCAA mega capsules amino4500 trecka nitro c13 pack trecka l-glutamine glukozamine tran Trening HST: nacisk na klatke i plecy MC Klata prosta klata skosna wiosłowanie francuz siedzac z 1 hantlem sciaganie linki na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2009-01-16 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy: Animal Pak stawy: Animal Flex białko: Matrix Syntraxa + AM&PM Protein węgle: Vitargo CL 2kg + Vitargo XP 2kg. aminokwasy: Animal Nitro 44 + BCAA+G Power, GL-6 i aminokwasy w płynie od Inkosporu. zma Kaizena kreatyna: NoShotGun + Horse Power potreningowego bulka robił bym sobie sam z Vitargo XP i Matrixa. chętnie przetestuje taki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2007-01-01 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] idzie. Nie moge masy zrobic poniewaz nie mam funduszy na silke, wiec robie jak najintesywniejsze treningi z tych hantli co mam w domu + biegam po 60 min 3x w tyg. Cel : six pack :D Ogolnie to najwiekszy postep to wlasnie od grudnia do teraz zrobilem,wszystko jest cacy oprocz brzucha,jest troche tluszczu ,ale powoli schodzi. Mysle ze do lata [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10259 Data: 2010-01-27 18:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w tym TREC Vital(X)Pack N-6 minerały są w formie chalatów?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9977 Data: 2008-11-12 08:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na gestosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy 3,5 roku 5) cel cyklu gestosc miesnia 6) stosowane już wcześniej suplementy shotgun , monohydrant universala , green magnitude , bcaa myogenix , animal pack , tribusteron 7) stosowane wcześniej spalacze- man scorch , dymatize dyma burn extreme , animal cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : cissus i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2010-11-09 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok z jednego posilku wywale banana i z drugiego jabłko. a oto skład: No added sugar contains naturally occurring sugars Made with natural ingredients Source of protein High source of fibre Suitable for vegetarians and vegans Peanut butter with no added sugar* *Contains naturally occurring sugars. Have you tried... Our new lightly whipped chocolate [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-09-09 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrzucic cos w pasie i pare kilo na wadze 7 stosowane suplementy; ostatnie 5 miesiecy: Olimp: Buforowany monohydrat 1 cykl, tcm 1 cykl, nano vapor 1 cykl, miedzy nimi animal pack 2 (3 tygodnie), 300g glutaminy(3 tyg)i puszka tauryny. zma apteczne non stop. wczesniej przez rok nic- zadnych suplementow- jedynie vitaminy. 8 poziom BF%; ?? 9 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-05-20 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz TKD

    Post
    Sztuki Walki

    A Ty co lenisz sie ze powodzenia zyczysz.... If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2003-11-20 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i czy mogę mieć "kaloryfer"?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kaloryferem ale bez klaty trochę źle wyglądają przynajmniej takie jest moje zdanie ;) pozdro Ale jeśli ci tak bardzo zależy to łapaj link https://www.google.pl/search?q=six+pack+exercise&espv=2&biw=1280&bih=923&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjf86CI3qTJAhUFig8KHbwJBhQQ_AUIBigB#imgrc=r_XzCIAIcuuvHM%3A Zmieniony przez - Mr.Kamillo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2015-11-22 20:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka 30g tluszczy 8 2wegl 22:00 odzywaka bialkowa 40g 126kcal 28g bialka 1g tluszczy 2g wegl mam jeszcze pytanie odnosnie suplementow Jaki zestaw najlepiej brac zeby wraz z dieta i treningiem osiagnac maksymalne efekty? biore odzywke bialkowa Gold standard 100% Whey oraz multi pack witamin Prosze o pomoc w wyborze konkretnego zestawu POZDo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-08-09 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso w diecie - czym je zastąpić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 45 min intensywnie po 10g bcaa 22.30 200g sera białego chudego + woda i cynamon i do miksera / 200g gotowanej ryby + jakieś warzywo oprócz tego jem spalacze trec lipo x pack 1 saszetkę rano i thermo speed hardcore popołudniu i wieczorem ( przed wysiłkiem fizycznym) jedząc mniej więcej tak straciłem ponad 16 kg w 2.5 miesiąca, teraz waga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2017-05-09 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz odświeżam temat aby upewnić sie w jednej kwestji . Ostatnimi czasy sporo czytałem i troche nadrobiłem zaległośći . Moje pytanie jest takie czy te dawki maja rece i nogi : 1-8 prop 100mg e2d , 1-7 npp 100mg e2d . Czy ewentualnie przedłużyć cos ??? Na stanie posiadam 3x butle propa i npp oraz wistrol ale nie ruszam go na razie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2013-01-10 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 POSIŁEK 5:00 Płatki 100g + Mleko 200 ml 3,2% 2 jajka 1 tabletka Trec Multi Pack 36 2 POSIŁEK 6:00-15:30 4 kromki chleba z wendlina banan lub jabłko 3 POSIŁEK 16:00 ryż + piers z kurczaka + trec multi 19:00 TRENING po treningu banan. 30 min po treningu mutant mass 21:00 platki owsiane 200 ml mleka 3,2% 22:00 Ser twarogowy półtłusty Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-12-27 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps. + 5g glutaminy - po treningu 5g kreatyny + 5g gluty + 8-10g bcaa - przed snem 5g gluty DNT: - na czczo 5g krety + 5g gluty - poludnie 5g gluty - po poludniu/wieczorem 5g krety lub 15-20g Nitro o ile jest to nitro II bo jesli I to nie oplaca sie brac w DN - przed snem 5g gluty Mass xxl bierz wg brakow w diecie, multi pack po obiedzie 2 kaps.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2007-11-26 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwości są tylko chodziło mi o to o jakiej porze brać dane białko. Ogólnie zestaw supli wygląda następująco: - Hard Mass - Whey 100 - Nitroprogen - Carbo jest ale innej firmy więc nie podaję nazwy (jak się skończy kupię Treca):) - CM3 - L-Glutamine Micronized T-6 - Anabolic BCAA System - Super Omega 3 - Multi Pack - Joint Therapy - Tribulon Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2011-01-05 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)